烧心反酸多由饮食、生活习惯及疾病因素引起。高油、辛辣、酸性食物，以及咖啡、酒精等会刺激胃酸过度分泌并削弱食管下括约肌功能；暴饮暴食、饭后即躺易增加胃内压力，加重反流；长期精神紧张、焦虑则影响胃酸分泌调节。
从疾病角度来看，胃食管反流病患者食管下括约肌松弛，无法有效阻挡胃酸是导致烧心反酸的主因；胃溃疡、胃炎患者胃黏膜受损，难以承受胃酸刺激，也易出现此类症状；此外胆囊疾病影响胆汁分泌，干扰消化，同样会引发胃酸反流。当烧心反酸发作时，可以服用一些中和胃酸保护黏膜的药品如舒力铝碳酸镁咀嚼片，它能快速中和胃酸，10 - 15 分钟内减轻灼烧感，还能在食管和胃黏膜表面形成保护膜，吸附胆汁酸，减少反流物对黏膜的损伤。
若症状频繁出现、持续不缓解，或伴随吞咽困难、呕血、黑便等症状，应及时就医。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、肾功能不全者，使用舒力铝碳酸镁需谨慎，务必遵循医嘱，切不可长期大量服用。日常保持健康饮食和规律作息，有助于预防烧心反酸。
专家提醒：
烧心反酸多因饮食（高油、辛辣等）、生活习惯（暴饮暴食等）、精神因素及疾病（管反流病等）。舒力铝碳酸镁可快速中和胃酸、保护黏膜。症状频发或伴异常需就医，特殊人群遵医嘱。
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